Лятото е в разгара си, а желанието ни да бъдем на морския бряг също. Но когато сме с бебе лятната ваканция може да бъде истинско предизвикателство. Ако бебенцето Ви е новородените, Ви съветваме да отложите почивка на морето, тъй като те не могат да регулират телесната си температура и опасността от прегряване не е за пренебрегване. В случай обаче, че вашето мъниче е над 6-7 месеца, с добра подготовка, морската почивка може да бъде приятна и даже забавна за цялото семейство.
Ето и няколко съвета от нас:
- Не си създавайте нереалистични очаквания, за да не се разочаровате. Времето, в което сте изкарвали цял ден релаксация на плажа е в миналото. Очаква ви различна, но също толкова приятна и забавна почивка.
- Шумните и препълнени курорти с нощни барове и заведения не са много подходящи за малкото бебе. Независимо дали сте се насочили към настаняване в хотел, стая/вила под наем, убедете се, че условията ще бъдат подходящи за спокойствието на мъничето.
- Обмислете добре кои са вещите, които използвате ежедневно и липсата им би Ви затруднила.
Ето и един примерен списък от нас:
- Хавлийка
- Летни бебешки дрешки
- Бански, според възрастта
- Лятна завивка
- Бебешка количка
- Шишета, биберони и т.н.
- Играчки
- Слънцезащитни масла и лосиони и т.н.
- Детска палатка за игра на плажа с UV защита
- Пояс за бебенца, малко надуваемо басейнче
- Достатъчно пелени за еднократна употреба и гащички за плуване
- Аптечка с медикаменти от първа необходимост: лекарство за смъкване на температура, лекарство при повръщане/диария, мазило против ухапвания от различни насекоми и други. Съветваме ви да се консултирате с вашия педиатър или с хомеопат.
- Организирайте тръгването в по-прохладните часове на деня и според изградения режим за сън на бебенцето. Така ще може да се насладите на поне един спокоен час за път.
- Подгответе детски песнички, които мъничето харесва, а ако детенцето е по-голямо, книжките с твърди корици и картинки също могат да бъдат от полза. Може да си припомните някоя любима детска приказка или пък да си измислите ваша забавна история, с която да ангажирате вниманието на детенцето по време на пътуването.
6.Винаги е добра идея да имате под ръка нещо за хапване, което детето харесва – бисквитка, резенчета ябълка или банан, домашно приготвени сладки или соленки.
Осигурете достатъчно течности за детето. Най-вече вода. Добрите часове за плаж са преди обед до 11:00 ч. и следобед – след 16:30 ч. Колкото повече държите бебето на сянка, толкова по-добре. Мъниците трудно понасят големите жеги. А слънчевите бани не са препоръчителни за деца до една годишна възраст. 15 минути на слънце са достатъчни, за да се снабди детенцето с необходимата доза витамин D.